Regular bala ang imo pagpamuhin ?
Ang normal nga pagpamuhin ang tubtob lamang sa tatlo ka beses sa isa ka adlaw.
Suno kay Dr. Endymion Tan, infectious disease specialist, makabig nga delikado ang pagpamus-on kun maglapaw sa tatlo ka beses kada adlaw kag likido na ang nagaguwa nga higko.
Dugang pa ni Tan, kun masobra sa tatlo ka beses nga pagpamus-on mahimo ini nga magtuga sang dehydration.
Bangud may yara sang kahigayunan ang diarrhea ukon ang tuman nga pagpamus-on ang nagatuga sang dehydration, importante gid ang pag-inom sang madamo nga tubig.
Panugyan sang eksperto, mas maayo nga indi anay mag inom sang bulong nga nagapauntat sa pagpamuhin ilabi na kun ang rason sang diarrhea amo ang bakterya.
