ILOILO – Isa sa pinaka importante nga sahog sang manamit nga sud-an kaangay sang sinigang, dinuguan kag iban pa kun wala sang katumbal.
Ano bala ang mga benepisyo sang katumbal sa aton nga lawas?
Suno kay Dr. Philip Nino Tan-Gatue isa ka Intergrative Medicine Expert, ang katumbal makabulig sa pagpanubo sang blood cholesterol,maayo man kun ikaw may sip-on, nagapabaskog man ini sang aton nga resistensya batok sa mga balatian.
Pwede man ini nga himuon nga massage oil agud makapaayo sang mga sakit sa aton nga mga muscles kag kalamnan.
