ILOILO CITY- Ang pagpalakpak naangot sa tanan nga maayo nga butang sa kabuhi kaangay sang selebrasyon, pagdayaw kag madamo pa.

Naangot ini sa kalipay sa aton kabuhi kag sa ikaayong lawas pa gid gali.

Suno kay Dr. Rahul Dogra gikan sa Kairali Ayurveda group sa India,ang mga points sa aton kamot ilabi na sa aton palad ang may direct connections sa mga organs sa lawas nga nagakahulugan nga mahimo kita mag-stimulate sang sini nga pressure points agud maalebyuhan ang pagpalanakit sa lawas.

Ang pagpalakpak ang epektibo gid nga aktibidad nga maka- stimulate sang blood circulation, kag ini nga blood circulation ang nagakakas sang tanan nga bara sa ugat lakip na ang bad cholesterol.

Ang clapping naga-improve man sang asthma related problems paagi sa pag- promote sang function sang nerve endings nga nagaangot sa sini nga organs.

Sa kabataan, ini makabulig sa pag-improve sang brain function kag magcontribute
sa mas maayo nga handwriting, reduced spelling mistakes, kag naga- improve sang
concentration.

Ang regular clapping nagapakita man nga may benefits sa improved bone health sa kaso sang arthritis kag mga associated pains, naga- reduce sang insomnia kag naga-
improve sang hair health.

Sa pagpalakpak lang sa sulod sang 20 tubtob 30 minutos, kada adlaw, ma-enjoy mo ini tanan nga health benefits.

Palakpak!!!