Iba, makabulig sa imo hypertension
Kadam-an sa aton pamilyar sa duag green nga ginagamit bilang pampa-aslom sa linuto sa diin makit-an lamang ini sa ugsaran ukon sa gwa sang...
Paghimutad sa bulan, madamo sang benepisyo sa ikaayong lawas
Kun magtulok ka sa bulan kun kagab-ihon, mabatyagan mo man bala ang madalum nga koneksyon sa kalibutan?
Suno kay Sadie Bingham, longtime meditator kag clinical...
Pagpalakpak,dapat palakpakan bangod sa ikaayong lawas, may dala man nga kaayuhan
ILOILO CITY- Ang pagpalakpak naangot sa tanan nga maayo nga butang sa kabuhi kaangay sang selebrasyon, pagdayaw kag madamo pa.
Naangot ini sa kalipay sa...
Liso sang ubas, nagapanami sang panit
Kadam-an sa aton paborito ang prutas nga ubas apang gamay lang ang nakahibalo nga ang mga magagmay sini nga liso ang ginagamit bilang bulong...
Whipped cream, nagapanamit na sang kape, may health benefits pa
Kun magbakal ka sang imo paborito nga beverage kaangay sang kape ukon shake, masami mo man bala ginapadugangan sang heavy whipped cream ang imo...
Selfie nga may geniune nga yuhom, may maayo nga epekto sa mood sang iban...
Kadam-an sa aton, pamilyar na sa ginatawag nga selfie ukon ang pagkuha sang picture sa kaugalingon gamit ang cellphone.
Sa pagselfie-selfie, ang iban nagapa-cute sa...
Pagkaon sang talong kag kamatis, nagapainit sang ulo
ILOILO CITY- Gusto mo bala nga manami kag masadya pirmi ang imo modo?
Ari ang mga pagkaon nga dapat mo likawan bangud ini ang nagapainit...
Pagkaon sang hilaw nga itlog, makabulig sa eye health
Kun may yara man sang pagkaon nga pwede lutuon sa masobra 100 ka recipe ukon pamaagi, ini amo ang itlog.
Apang suno sa eksperto, kun...
Pagpamanyos sang essential oils , makasolbar sang madamo nga problema sa imo lawas
Nakaandan mo man bala magbutang sang tawas sa imo mga tiil agud mangin mahamot ini kag fresh?
Suno sa mga eksperto, dako ang bentaha sa...
Dehydrated ka bala? Eksperto may panugyan!
Sa subong nga panahon sang tag-ululan indi malikawan ang asod-asod nga pagbrownout sa diin may mga bes nga sa tunga sang kagab-ihon ukon kaagahon,...
